Blog

Terapia em grupo: como funciona?

Psicoterapia de grupo é uma terapia que envolve três indivíduos ou mais, mediada por um ou dois psicólogos. Nessa modalidade, as pessoas são atendidas ao mesmo tempo em sessões mais longas que as individuais, onde o grupo pode ter uma temática central e semelhanças entre os indivíduos. De acordo com Bechelli e Santos (2004), estima-se… Continuar lendo Terapia em grupo: como funciona?

Blog

Terapia online: qual a sua opinião?

O cenário de pandemia provocou grande aumento da busca pela psicoterapia online, uma matéria da Jovem Pan relatou que essa procura se expandiu em 600% na startup Psicologia Viva, um equivalente a 600 mil consultas por ano, resultado que a empresa alcançou em apenas seis meses. Apesar do elevado número, a escolha por terapia online… Continuar lendo Terapia online: qual a sua opinião?

Blog

A importância do diagnóstico profissional em psicologia

Por Barbara Pacífico e Victória Gimino Você está curioso(a) com alguns sintomas e resolve buscar possíveis respostas para o que está sentindo, procurar na internet parece ser a primeira opção, certo? Porém, o que você vai encontrar é uma lista de sintomas, testes online e explicações genéricas, na maioria dos casos. Preocupado (a) com o… Continuar lendo A importância do diagnóstico profissional em psicologia

Blog

A Importância do Ócio na Rotina

A perspectiva do ócio carrega a ideia de que o uso do tempo demonstra a construção de si. O ócio promoverá a ideia de conhecimento próprio, de quanto “se desligar” é eficiente e produtivo. Contemplar uma pequena árvore todos os dias pode trazer a sensação de repetição de uma mesma imagem. Contudo, em 10 anos… Continuar lendo A Importância do Ócio na Rotina

Blog

Desintoxicação digital em tempos de pandemia: fazer ou não fazer?

Já reparou como a sua rotina mudou em um ano? O seu trabalho talvez esteja sendo feito de casa com algumas reuniões pelo Zoom ou Google Meet, com seus amigos você só fala por telefone ou por vídeo, seu lazer que antes poderia ser “pegar um cineminha” passou a ser maratonar filmes e séries nos… Continuar lendo Desintoxicação digital em tempos de pandemia: fazer ou não fazer?